Kereviz sapı suyu sağlığa faydaları açısından oldukça sağlıklıdır. Yapımı kolaydır ve insan vücudu için önemli olan birçok faydalı mineral ve vitamin içerir. Tüm dünyadaki insanlar arasında popülerliği artmaktadır.
Kereviz sapı suyu, besin açısından yoğun bir vitamin, mineral ve antioksidan bitki besin kaynağıdır. Konsantre antioksidan içeriği ile kereviz sapı suyu, normal vücut fonksiyonunu korumak için hücre hasarına karşı korunmaya yardımcı olabilir.
Kereviz Suyu; kalorisi ve şekeri çok düşük olan lezzetli, ferahlatıcı ve besleyici bir içecektir. Bu meyve suyu, vücudunuzun bağışıklığını artırmaya yardımcı olan çok miktarda antioksidan ve fitokimyasal içerir. Ayrıca bazı kanser türleri ve kardiyovasküler hastalık riskini azaltmaya yardımcı olur. Kereviz suyunun yüksek mineral içeriği eklem ağrılarından, diş eti problemlerinden ve sağlıklı diş etlerinden kurtulmayı sağlar.
Kereviz sapı suyu, potasyum, A, B, C ve K vitaminleri diyet lifi içerir. Bu sayede vücuda şu faydaları sağlar: Kan dokusunu arındırmaya yardımcı olur, idrar üretimini artırarak iyileştirir. İdrara çıkma sıklığı ve idrar yolu enfeksiyonlarını azaltmak.
Vitamin ve mineraller açısından zengin olan kereviz sapı suyu özellikle karaciğer, böbrekler, kalp ve beyin için faydalıdır. Kanı temizlemeye ve kolesterolü düşürmeye yardımcı olurken aynı zamanda kan basıncını da düşürür.
Kereviz sapı suyunun vücut üzerinde güçlü bir yaşlanma karşıtı, kanser ve bakteri önleyici etkileri vardır. Yaralı hücreleri onarmaya ve kan damarları oluşturmaya yardımcı olur, kötü huylu hücrelerin büyümesini engeller ve kanserin yayılmasını önler. Ayrıca ülser ve gastrit gibi mide-bağırsak hastalıklarında da faydalı etkisi vardır. Aynı zamanda bağırsaklardaki toksisitenin giderilmesinde ve kanın temizlenmesinde rol oynar. Kalbiniz ve dolaşım sisteminiz için sağlıklıdır.
FAYDALARI
- Enerjiyi artırır.
- Kan dolaşımını iyileştirir
- Kalp krizini önler
- Yüksek tansiyonu kontrol eder
- Kabızlığı önler
- Kötü kolesterolü düşürür
Kalp hastalıklarını önlemeye yardımcı olur. Kemiklerimize faydalıdır. Sağlıklı bir cilt ve saçın korunmasında çalışır. Karaciğerimizi stres ve alkolün verdiği zararlardan korur. Ayrıca içerdiği C vitamini sayesinde kan dolaşımını iyileştirir ve atardamar hasarını önler. Kan basıncını stabilize etmeye yardımcı olur.
Kereviz sapı suyu, potasyum ve folat dahil olmak üzere önemli besinlerle doludur. Bu bileşenler, diğer kullanımları arasında yaşlanma süreciyle mücadele etmek ve cildinizi sağlıklı tutmak için harikadır. Birçok insan, yüksek sodyum içeriği nedeniyle kerevizi sağlıksız bir sebze olarak görür. Ancak günde 2-3 bardak ve küçük miktarlarda tüketiyorsanız bu bir sorun olmamalıdır.
Kereviz sapı suyunun mucizevi bir ilaç olduğu söylenir. Bu sebze suyu, vücuda iyi sağlık için gerekli besinleri sağlamak için birçok faydalı mineral ve vitamin içerir. Diyabet, kalp sorunları ve böbrek taşlarının tedavisine yardımcı olabilir.
Kereviz suyu bir kilo azaltma maddesidir, yiyecekleri vücut yağı yerine enerjiye dönüştürerek vücut ağırlığını ve yağını azaltır. Her gün bir bardak kereviz suyunun kan basıncını düşürme, kan şekeri seviyesini koruma ve kalp problemlerini azaltma etkisi vardır. Kereviz sapı suyu, tip 2 diyabet hastalarında müshillerde kullanılabilir.
