Bugünkü yazımızda mısır püskülü çayı nedir, faydaları nelerdir, nasıl yapılır, yan etkileri nedir gibi sorulara cevap vermeye çalışacağız. Büyük küçük herkes mısırı severek ve püsküllerini çöpe atar. Ama faydalarını bir bilsek bu püskülleri atmayız. Çünkü atılan bu püsküllerin sağlık açısından çok faydası vardır. Peki ya kendimiz mısır püskülünü nasıl kurutabiliriz? Pazardan ya da bahçeden aldığımız mısırın püsküllerini bir gazete veya bezin üzerine seriyoruz. Ardından güneş görmeyen bir yerde kurumaya bırakalım. Kuruduktan hemen sonra kapalı kavanoza alıp muhafaza ediyoruz.
Mısırın koçanıyla kabuğu arasında bulunan saç gibi, açık yeşil iplikçiklere denir.
MISIR PÜSKÜLÜ ÇAYI NASIL DEMLENİR?
Bir bardak suyu kaynatıyoruz. Ardından kaynayan suya 1 tutam kadar mısır püskülü ekleyelim.5 dakika kaynadıktan sonra ocaktan alıp 5 dakika daha bekliyoruz. Hemen ardından süzme işleminden geçiriyoruz. İsteğe bağlı olarak limon da eklenip ferahlık sağlanabilir.
Mısır Püskülü Çayının Faydaları Nelerdir?
- İdrar yolu enfeksiyonu ve iltihabına karşı olumlu etkileri vardır.
- Etkili bir idrar söktürücüdür.
- Böbrek taşı düşürülmesine yardımcıdır.
- Vücudun zinde olmasını destekler.
- Böbrek taşı oluşumunda önleyicidir.
- Vücuttaki ödemin atılmasını kolaylaştırır
- Adet söktürücüdür.
- Saç bakımı ve akne tedavisi sürecinde cilt için faydalıdır.
- Kan basıncını düşürüp dengeleyerek tansiyon sorunlarına olumlu etki yapar.
- Rahatlatıcı etkisiyle kronik yorgunluğa iyi gelir.
- Antioksidan özelliği vardır.
- Diyabet rahatsızlığına iyi gelir.
- Mısır püskülü çayı kan dolaşımının düzgün bir şekilde olmasına da yardımcı olmaktadır.
- Prostat iltihabına karşı oldukça etkilidir.
- Bağırsakların düzenli çalışmasını sağladığı için zayıflamaya yardımcı olur.
- Vücuttaki toksinlerin atılmasında etkili bir rol oynar.
- Romatizma ve kemik ağrılarına fayda sağlar.
- Yaraların iyileşmesini sağlar.
- Gut hastalığı ağrılarını azaltır.
- Sinek ve böcek ısırıklarından kaynaklanan kaşıntı ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.
Mısır Püskülü Zararları ve Yan Etkileri
- Polen alerjisi bulunan kişilerin mısır püskülü kullanmaları önerilmemektedir. Çünkü mısırda bulunan polenler bu bölümde bulunmaktadır.
- Diyabet hastalarının ve yüksek tansiyon sorunu olan kişilerin tüketmeden önce doktora başvurmalıdır.
- Mısır püskülü çayını fazla tüketmek kan basıncının aşırı düşmesine neden olur.
- Diüretik ilaçlar kullananlar mısır püskülü çayı tüketmekten kaçınmalıdır.
- Hamile olan kişilerin erken doğuma yol açabileceği için tüketmesi tavsiye edilmez.
